Igår vart jag och C. och tränade. En ganska lam träning enligt oss båda. Blev 45 min kondition. Jag hade lite träningsvärk samt ont i knät vilket gjorde att jag tog det lugnt. Kände ett tryck över vänster bröst också..och C. hade haft en dag på jobbet som inte var rolig. Ens kollegor gör mycket alltså. Så det blev som sagt en kort träning för oss båda. 45 min på crosstrainern för C. och lite drygt 20 min för mig. Sen trampade jag på "trappan" i lite mer än 20 min också. Bättre än ingen träning alls iaf. Efteråt dök vi ner i solariumerna för att fräscha till oss lite. Hua detta vädret gör en inte brun direkt. Man känner sig jätte sunkig. När vi var klara promenerade vi från Sportlife bort till Odinsplatsen. Inte jätte långt, men ändå skönt att avsluta med. Sen hem och äta min älskade kyckling. Vet jag försöker att inte äta efter 19, men har man tränat måste man äta. För annars..?..bränner vi muskler istället för fett, säger de som vet. Och det vill väl ingen?

Om en stund ska jag in till centralen och möta upp bästaste T. som kommer med tåget från Sthlm. Blev så glad när hon ringde till mig i måndags och sa att hon skulle nedåt. Blir till att ta en fika eller ett glas innan hon drar vidare till sitt slutmål. Ska bli väldigt mys att träffa henne, har inte setts sen i november..? Ja jag tror det var senast.

Men men, ska ta och sminka mig och bädda sängen..snart kommer prinsen hem från jobbet!

Ha en bra torsdag!

Carpe Diem!